怎么减肥最好?中医认为:肥胖是由于先天禀赋因素、过食肥甘以及久卧久坐、少劳等引起的以气虚痰湿偏盛为主,体重超过标准体重20%以上,并多伴有头晕乏力、神疲懒言、气短等症状的一类病症。它的发生主要与脾、胃、肾功能失调有关,以正虚为本,痰瘀为标之症。现代医学认为:当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内,因而超过标准体重20%,便会形成本病。它的发生,多由营养过剩、活动量少、脂肪堆积过多所致。所以减肥关键调整脾胃运化,代谢痰湿能力。减肥穴位大餐❖第一道:丰隆穴丰隆这个穴位从名字听上去不太像是减肥的意思,但确...
更新时间:2022-05-21标签: 诗词仙域悼王步诗友赤心 全文阅读