蛋白质充足,热量摄入不足会怎么样?除了最明显的一个,突然一次性摄入过多的热量还会导致其他问题。我们之所以每顿饭都要吃主食,是为了获取热量,而谷类食物热量丰富,容易获取,价格便宜。同时存在严重的隐患。热量摄入过多,还可能导致食量意外增加。吃东西时,胃开始扩张,增大到一定程度,胃壁会变薄,正常情况下不会破裂,但胃蠕动和血液供应会受到影响。蛋白质摄入足,但热量不足会怎么样,有大神可以解答吗?蛋白质是人体最重要的营养素之一,人体的组织器官都是由蛋白质构成的,包括肌肉结缔组织和心肝脾肺肾等器官,也包括免疫球蛋白等免...
更新时间:2022-05-13标签: 热量摄入过少会怎么样热量过少会摄入 全文阅读