胃胀怎么办?用手指在肚脐周围以画圈圈的方式按摩。顺着三十圈。反方向三十圈。二.胃胀该怎么缓解?1.胃胀怎么办多吃易消化、帮助消化的食物遇到胃胀的情况,一定要注意饮食,多吃蔬菜,喝一些小米粥,另外还可以吃一些白萝卜、山楂,这些都是有助于消化的食物。2.有助于缓解胃胀。适当运动胃胀的时候,适当的运动是有助于缓解的,在吃完饭后,散散步是最好的方式,胃胀千万不要躺着不动,这不利于缓解。3.多做胃部按摩平时闲下来的时候,可以适当的对胃部进行按摩,可以缓解胃部胀气。建议在饭后半小时进行,按照顺时针的方向,在胃部进...
更新时间:2022-04-24标签: 胃胀怎么办快速解决胃胀怎么办快速解决方法胃胀怎么怎么办 全文阅读